Zonreglering av uppvärmning
Vi håller fortfarande på att förbereda produkter.
Men du kan titta på andra kategorier.
Föreställ dig ett hus där det är behagliga 22 °C i vardagsrummet, kyligare 18 °C i sovrummet som är idealiskt för att sova och bara tillräckligt varmt i korridoren eller källaren för att ledningarna inte ska frusna – allt samtidigt, utan att du behöver springa runt från radiator till radiator och manuellt justera armaturerna. Just detta möjliggör zonstyrning av uppvärmningen. I stället för en termostat som bestämmer temperaturen i hela huset, delar zonstyrningen upp utrymmet i flera separata kretsar, där varje krets har sin egen termostat och egen styrenhet.
I praktiken innebär detta mycket högre komfort (varje rum har exakt den temperatur som behövs) och ofta också lägre energiförbrukning, eftersom man inte uppvärmer onödigt där det inte behövs – till exempel i ett rum som ingen använder under dagen eller i sovrummet, där en lägre temperatur till och med är önskvärd. Zonstyrning kan skapas både vid klassiska radiatorer och vid golvuppvärmning, det skiljer sig bara tekniskt sett hur varje zon är uppbyggd.
I denna artikel förklarar vi hur zonstyrning fungerar, vilken skillnad det är mellan trådbunden och trådlös lösning, vilka typer av termostater som passar in i zonerna, hur man kan kombinera med utetemperaturstyrd reglering och HDO-tariff, och med konkreta exempel från verkligheten visar vi hur ett sådant system ser ut i ett reellt bostadshus och i en lägenhet.
Vad är zonstyrning av uppvärmningen och hur fungerar den
Innan vi tittar på zonerna är det bra att påminna sig om grunderna – vad en rumstermostat egentligen gör. En rumstermostat mäter temperaturen i ett rum och tänds eller släcks (eller modulerar effekten) värmeväxeln – värmepannan, värmepumpen eller elvärmeapparaten – beroende på inställda värden. Utan termostat skulle värmepannan köra kontinuerligt på full effekt oavsett den faktiska temperaturen i rummet, vilket leder till överuppvärmning och onödigt hög energiförbrukning. Just detta släcka/tända är den grundläggande byggstenen som zonstyrningen utgår ifrån – fast istället för en termostat för hela huset finns det flera, var och en ansvarig för sin del av huset.
Zonstyrning delar upp huset i flera oberoende kretsar (zoner), var och en med sin egen termostat och egen styrventil (armatur) på fördelaren eller radiatoren. Därför är det möjligt att ha 22 °C i vardagsrummet och 18 °C i sovrummet samtidigt, utan att man behöver manuellt justera radiatorsarmaturer. Varje zon fungerar alltså som en egen liten uppvärmningssystem med sitt eget beslutsfattande – termostaten i ett visst rum bryr sig inte om vad som sker annorstädes i huset, den tar bara hand om "sitt" temperatur.
Så här fungerar styret av en zon – termostaten bestämmer om ventilen öppnas eller stängs beroende på mätta temperaturen.
Tekniskt sett realiseras en zon oftast på ett av två sätt. Vid radiatoruppvärmning handlar det om en motoriserad armatur (servomotor) på radiatorsventilen, som styrs av den tillhörande rumstermostaten – när temperaturen i rummet sjunker under inställt värde öppnar servomotorn ventilen och varmvatten flödar in i radiatoren, efter att önskad temperaturen uppnås stängs ventilen igen. Vid golvuppvärmning styrs istället servomotorn direkt på fördelaren, specifikt på kretsen som tillhör det aktuella rummet. Principen är densamma, det skiljer sig bara var justeringen sker.
Det viktiga är att de enskilda zonerna kan, men behöver inte vara kopplade till värmepannans centrala styrning. I enklare system öppnar och stänger varje termostat bara sin egen ventil, och värmepannan körs enligt sin egen inbyggda logik (till exempel enligt en "huvud"rum eller en utetemperaturstyrd kurva). I mer sofistikerade system kommunicerar zontermostaterna också med värmepannans styrning, så att värmepannan vet hur många zoner som just "begär" värme, och anpassar sin effekt därefter – det är mer effektivt, men tekniskt mer krävande att ställa in.
Kabelbunden mot trådlös zonstyrning
Huvudskillnaden mellan kabelbunden och trådlös lösning av zonen är installations- och underhållssättet.
Vid byggnad av zonstyrning är ett av de första besluten att avgöra om zonerna ska kopplas med kablar eller använda trådlös kommunikation. Här gäller exakt samma sak som vid en enskild rumstermostat: en kabelbunden (trådbunden) termostat kopplas till värmepannans styrning (eller i detta fall till servomotorn på fördelaren eller radiatoren) med en tvåtrådsledning – den är tillförlitlig, inga batterier, men kräver att en kabel dras från termostaten till värmepannan, respektive till fördelaren, vilket är problematiskt vid renovering av en lägenhet utan förberedd ledning.
Vid zonstyrning multipliceras detta problem med antalet zoner – om huset har till exempel fem zoner innebär det potentiellt fem separata kabelledningar dragna från varje rum till elcentralen eller fördelaren. Därför används kabelbundna lösningar ofta i nybyggnader eller vid fullständig renovering, när väggar ändå slits upp och nya ledningar läggs – då är det marginalt kostnadsfritt att lägga en kabel för termostaten.
Trådlös termostat kommunicerar med mottagaren vid värmepannan (eller vid fördelaren) med en radiosignal, vanligtvis på frekvensen 868 MHz – installationen är snabbare och skadar inte väggen, men kräver batterier i sändaren och kan vara känsligare för störningar i tät bebyggelse. Vid zonstyrning är just denna egenskap – ingen skada på väggen – huvudanledningen till varför trådlös lösning blivit standard vid tillägg av zoner i redan bebodda lägenheter eller bostäder. Det räcker att montera termostaten på väggen i den aktuella rummet, servomotorn vid den tillhörande ventilen eller cirkeln vid fördelaren, och parera dem med en radiosignal – utan en enda skära i gipsen.
Nackdelen är fortfarande behovet av regelbundna batteribyte i sändarna (typiskt en gång per år till två, beroende på termostatens typ) och den teoretiska känsligheten för störningar i omgivningar med många andra trådlösa enheter. I bostadshus med tjocka betongväggar är det också nödvändigt att kontrollera signalens räckvidd mellan termostaten i lägenheten och mottagaren, som kan vara i en annan lokal eller vid uppvärmningsledningen.
Vid val mellan trådbunden och trådlös lösning för zonstyrning är det klokt att titta på en mer detaljerad jämförelse: Trådbunden vs. trådlös termostat.
Typ av termostater som passar olika zoner
Jämförelse av orienterande priser för tre typer av termostater som nämns i artikeln.
Varje zon i huset behöver inte en lika "smart" termostat. En vanlig korridor eller källare räcker med det enklaste alternativet, medan en vardagsrum eller sovrum, där du tillbringar mest tid, uppskattar en programmerbar eller smart termostat. Indelningen av termostater enligt funktioner ser ut så här:
Manuell (mekanisk) termostat har bara en vridskruv för att ställa in en måltemperatur – den är billigast, men kan inte själv sänka temperaturen på natten eller under dagen när du inte är hemma. För en zon där du vill ha samma temperatur hela tiden (till exempel en teknisk lokal eller korridor) är det ett fullt fungerande och ekonomiskt lösning. Ett typiskt exempel på denna kategori är till exempel termostaten Avansa TH1.
Avansa TH1
Enkel manuell (mekanisk) rumstermostat med vridskruv. Idealisk för zoner där det räcker att upprätthålla en fast temperatur utan programmering – korridorer, tekniska lokaler, källare.
Pris: 10,61 €
Visa produktProgrammerbar (veckos) termostat tillåter att ställa in olika temperaturer för olika tider på dagen och dagar i veckan – typisk energibesparing jämfört med manuell inställning är märkbar särskilt vid temperatursänkning på natten och frånvaro. Just detta är typen av termostat som ofta installeras i "huvudsakliga" zoner i huset – vardagsrum, sovrum, barns rum – där det är meningsfullt att skilja mellan dag- och natttemperatur, eventuellt arbets- och helg-läge. En trådlös programmerbar termostat, till exempel Avansa 2007 TX, är en praktisk lösning för tillägg av zon i lägenheten eller huset just därför att sändaren och mottagaren installeras utan behov av kabeldragning.
Avansa 2007 TX
Trådlös programmerbar termostat, sändare och mottagare utan behov av kabeldragning. Passar för tillägg av zon i vardagsrum, sovrum eller barns rum utan att skada väggen.
Pris: 56,31 €
Visa produktNästa steg är programmerbar termostat med egen display, som erbjuder tydligare inställning av veckoprogrammet och ofta också mer exakt temperaturreglering. Ett exempel är Euroster Q7 – en termostat med display, där du ser både aktuell och inställd temperatur och enkelt går mellan dagar i veckan. För zoner med högre krav på exakthet (till exempel ett rum där du arbetar hemma och behöver stabil temperatur vid exakt definierade timmar) är denna kategori en rimlig kompromiss mellan pris och komfort.
Euroster Q7
Programmerbar veckotermostat med display. Tydlig inställning av flera temperaturnivåer under dagen, lämplig för zoner med högre krav på exakt reglering.
Pris: 74,29 €
Visa produktWiFi/smart termostat lägger till programmering med fjärrstyrning och övervakning via mobilapp från var som helst. Vid zonstyrning är det användbart särskilt när du vill ha översikt och möjlighet att agera i flera zoner samtidigt – till exempel att sänka temperaturen i barns rum från sängen på morgonkvisten, eller att kontrollera under semester om någon zon uppvärmer onödigt. En mer detaljerad jämförelse av alla tre kategorierna finns i artikeln Manuell vs. programmerbar vs. WiFi termostat, där det också finns en handledning om hur man kombinerar typer av termostater i olika zoner i samma hus – det är inte nödvändigt att ha samma kategori av termostat i varje rum.
Originalstyrning från värmepannans tillverkare vs. universell termostat i zonregleringssystemet
Vid zonstyrning behöver man också fundera på hur de olika zonerna ska kommunicera med värmekällan – alltså med värmepannan. Här finns i princip två tillvägagångssätt. Tillverkarens ursprungliga styrning (till exempel Bosch Easycontrol, Protherm MiGo, Vaillant eRELAX) kommunicerar med pannan via en digital buss, till exempel eBUS eller OpenTherm – den kan modulera pannans effekt kontinuerligt beroende på den aktuella behovet, visa felmeddelanden från pannan och ibland även styra ekvitermisk kurva.
En universell termostat (till exempel Avansa, Euroster, Salus) fungerar enklare – den bara slår om/avbryter en krets (kontakt), vilket värmepannan tolkar som signalen "värma/ingen värme". En universell termostat är billigare och fungerar med nästan vilken panna som helst, medan ursprunglig styrning erbjuder en jämnare reglering och fler funktioner, men endast för just denna pannamärke.
Vid zonstyrning kan dessa två tillvägagångssätt kombineras. Ett vanligt och beprövat modell är följande: en "huvudzon" (oftast vardagsrummet eller rummet med största värmebehov) kommunicerar med pannan via tillverkarens ursprungliga styrning, som styr pannans totala effekt, medan övriga zoner (sovrum, barnrum, korridor) har universella termostater, som bara öppnar och stänger sina servomotorer på fördelaren eller radiatorerna. Pannan får alltså fortfarande information om det aktuella värmebehovet från huvudzonen och modulerar sin effekt enligt den, medan varje enskilt rum reglerar flödet till sitt egen krets oberoende.
Om du har en Bosch- eller Junkers-panna, så tillåter den ursprungliga WiFi-styrningen Bosch Easycontrol CT 200 att styra uppvärmningen via en mobilapp och samtidigt visa status- och felmeddelanden direkt från pannan – vilket är praktiskt särskilt vid fjärrdiagnos, när du är borta från huset och behöver veta varför pannan inte värmer.
Bosch Easycontrol CT 200
Ursprunglig WiFi/smart rumstyrning för pannor Bosch/Junkers, styra via mobilapp. Passar som huvudzon som kommunicerar direkt med pannan via bussen.
Pris: 356,68 €
Visa produktAnalogt, om du värmer med en Protherm-panna, kan samma roll som huvudzon utföras av den ursprungliga WiFi-styrningen Protherm MiGo, som också kommunicerar direkt med pannan och erbjuder styra via app från telefonen.
Protherm MiGo
Ursprunglig WiFi-styrning för Protherm-pannor, styra via mobilapp. Passar som huvudzon som kommunicerar direkt med pannan, övriga zoner kan lösas med universella termostater.
Pris: 222,48 €
Visa produktVilken metod som passar ditt hus bäst och vad du bör tänka på vid kombination av ursprunglig och universell styrning i ett system, behandlas i artikeln Ursprunglig styrning till panna mot universell termostat.
Zonstyrning och ekvitermisk styrning – den mest energieffektiva kombinationen
Zonstyrning löser värmeuppdistributionen i huset, men det finns en annan dimension av styrningen som arbetar med tiden och yttre förhållanden – ekvitermisk styrning. Ekvitermisk styrning styr inte uppvärmningen enbart efter inomhusluftens temperatur, utan främst efter utetemperaturen mätt av ett utetemperaturgivare – enligt en förinställd ekvitermisk kurva räknar pannan själv ut, till vilken temperatur den ska värma uppvärmningsvattnet, för att uppnå stabil temperatur i huset oavsett om det är frostigt eller milda väder ute.
Kombinationen av ekvitermisk styrning med rumstermostat (så kallad kaskadstyrning) ger den mest exakta och energisparande resultatet. I kontexten av zonstyrning innebär det att pannan, tack vare ekvitermisk kurva, redan förbereder uppvärmningsvattnet till "rätt" temperatur enligt väderförhållandena ute, och de enskilda zontermostaterna justerar sedan bara finjusterar, om denna vatten ska flöda till det specifika rummet eller inte. Resultatet blir ett system som inte behöver stora variationer i pannans effekt – den kör jämnare och effektivare – och samtidigt har varje rum exakt den temperatur du har inställt.
Utan ekvitermisk styrning kan det hända vid ett zonbaserat system att pannan kör på en fast temperatur av uppvärmningsvattnet oavsett yttre förhållanden, och zonerna öppnar och stänger sina ventiler ofta eller sällan. Det fungerar, men det är inte lika jämnt och effektivt som när temperaturen av uppvärmningsvattnet anpassas automatiskt efter väderförhållandena. Därför rekommenderas det att överväga ekvitermisk styrning som ett komplement till zonbaserat system, inte som ersättning, vid större hus med flera zoner.
Hur exakt ekvitermisk kurva fungerar, hur den inställs och när det är värt att investera i ett utetemperaturgivare, kan du läsa om i artikeln Hur ekvitermisk styrning fungerar.
Zonstyrning och HDO vid elpannor
Om värmeuppkomsten är en elpanna eller en buffert, kommer en annan faktor in i beräkningen – elens tariffer. HDO (hjälptelekommunikation) är ett signal från elnätsföretaget som byter mellan hög och låg (nattlig) tariff – det gäller främst elpannor och buffertsystem. En termostat med HDO-ingång kan känna av när den billigare tariffen är aktiv och anpassa sin funktion enligt – till exempel lägre komfortgräns utanför HDO för att spara, högre under HDO, när elen är billigare.
Vid zonstyrning i kombination med HDO är ett typiskt tillvägagångssätt att sätta en något lägre måltemperatur i alla zoner utanför HDO-intervall (till exempel under dagen, när det är hög tariff) och en högre temperatur under HDO (typiskt natt och några timmar under dagen, beroende på elnätsföretaget). Tack vare zonstyrning kan detta anpassas enligt vilken rum som just nu används – ett barnrum kan ha högre komfort även utanför HDO, medan korridor eller källare kan spara under dyrare tariff utan att någon märker det.
Inte alla termostater har HDO-ingång – det måste kontrolleras vid val, om du har en elpanna med dubbel tariff. Vid ett zonbaserat system gäller detta särskilt noggrant – om du planerar att använda HDO-logiken över flera zoner, krävs det att HDO-signalen (vanligtvis ledad separat från elmätaren eller elcentralen) är tillgänglig för varje termostat som ska reagera på den, eller att en central enhet kan distribuera HDO-tillstånd till de enskilda zonerna. Denna teman behandlas detaljerat i artikeln HDO och rumstermostat – hur de fungerar tillsammans.
Zonstyrning i kombination med golvvärme
Zonstyrning kombineras ofta med golvvärme, där varje rum typiskt har sin egen slinga och sin egen termostat som styr servomotorn på fördelaren. I själva verket är golvvärme ett miljö där zonstyrning har mest mening – eftersom varje rum har sin egen slinga (eller flera slingor) ansluten till en gemensam fördelare enligt konstruktionen, räcker det att lägga till en termostat och en servomotor till denna befintliga infrastruktur, och zonen är klar utan ytterligare byggåtgärder.
Värmeinertian hos golvvärme är högre än hos radiatorer – golvet värms och kyls långsammare. Detta har konsekvenser för zonstyrning: temperaturinställningarna bör inte vara för aggressiva (t.ex. plötsliga nattliga sänkningar med flera grader med förväntan att golvet värms upp lika snabbt på morgonkvisten), eftersom golvet reagerar på förändringar med en fördröjning i storleksordningen timmar, inte minuter. Därför rekommenderas vid zonstyrning av golvvärme mindre temperaturdifferenser mellan dagstemperatur och natttemperatur samt programmerbara eller smarta termostater som kan börja uppvärma zonen tidigare, så att önskad temperatur uppnås exakt vid den tid du behöver den.
Kombinationen av zonstyrning och golvvärme är också ett område där fördelen med originalstyrningen med ekvitermisk kurva ofta blir tydlig – golvet kräver nämligen en mer stabil och jämnare reglerad värmetemperatur i uppvärmningsvattnet än vad plötsiga slå på/slå av-åtgärder på full effekt gör.
Installation och tekniska aspekter vid zonstyrning
Vid genomförande av zonstyrning är det första steget att bestämma hur många zoner huset faktiskt behöver. Det är inte nödvändigt (och heller inte ekonomiskt rimligt) att ha en egen zon för varje enskild lokal – vanlig praxis är att gruppera lokaler med liknande temperatur- och användningskrav till en zon (t.ex. sovrum i en zon, gemensamma lokaler i en annan, tekniska och lagerlokaler i en tredje).
Nästa steg är att välja mellan trådbundna och trådlösa lösningar för varje zon (mer i avsnittet ovan), samt att bestämma vilken zon som ska vara "huvudzonen" ur sitt förhållande till kedjan, om originalstyrningen från tillverkaren ska användas. Servomotorer på fördelaren matas oftast från en central enhet placerad direkt vid fördelaren, som samlar in signaler från de olika zonens rumstermostater (trådbundna eller trådlösa) och öppnar eller stänger de aktuella cirkulationerna enligt detta. Vid radiatoruppvärmning monteras motoriska huvuden direkt på befintliga radiatorventiler, vilket är en förändring som ofta kan göras efter hand utan att man behöver byta rörledningar.
Exakt installationsprocess, rekommenderad placering av rumstermostaten i rummet (bort från direkt solljus, vinddrag från dörrar eller fönster, i lämplig höjd) och vanliga fel vid installation som förvränger temperaturmätningen beskrivs i artikeln Installation och anslutning av rumstermostat. Om ett problem uppstår under systemets drift – t.ex. en zon som "inte reagerar" eller en termostat som visar felaktig temperatur – finns en översikt över de vanligaste felen och deras lösningar i artikeln Service och vanliga fel hos termostater.
Reella exempel från praxis
Enfamilshus med radiatoruppvärmning och Bosch panna.
Exempel på ett reellt indelning av ett enfamilshus i tre separata uppvärmningszoner.
Lägenhet i panelhus med golvvärme i badrummet och radiatorer i övriga lokaler. En trevånings lägenhet efter renovering hade tillagd elgolvvärme i badrummet (för trevlig känsla på fötterna), medan resten av lägenheten fortfarande var ansluten till de ursprungliga radiatorerna kopplade till centraluppvärmningen i byggnaden med egen HDO-tariff för elanslutningen. Eftersom det inte var möjligt att lägga nya kablar utan att skada de redan färdiga golv och väggar valdes en helt trådlös lösning. Badrummet fick en egen termostat med HDO-ingång, inställd så att den under billigare nattperioder upprätthöll en något högre golvtemperatur (användning av billigare el) och något lägre utanför HDO-perioden, eftersom golvvärmens värmeinertian utjämnade skillnaden. Lägenhetsrummet och sovrummet fick varsin programmerbar termostat med trådlös servomotor på radiatorventilen, med olika dag- och nattprogram för sovrummet (lägre temperatur för sömnen) jämfört med lägenhetsrummet (stabil komforttemperatur under dagen och kvällen). Hela installationen kunde genomföras utan några ingrepp i de redan färdiga ytor, eftersom alla komponenter kommunicerade via radio.
FAQ – vanliga frågor om zonstyrning av uppvärmning
Hur många zoner behöver ett vanligt enfamilshus?
Det finns ingen universell siffra – det beror på planlösningen och hur mycket temperaturkraven skiljer sig mellan olika lokaler. Vanlig praxis är att gruppera lokaler med liknande användningsmönster (sovrum, gemensamma lokaler, tekniska utrymmen) till några zoner istället för en zon per lokal – tre till fem zoner täcker behoven hos de flesta enfamilshus.
Kan zonstyrning byggas in i en lägenhet där renoveringen redan är färdig?
Ja, just därför finns trådlösa termostater och trådlösa servomotorer – de kommunicerar via radiosignaler (ofta 868 MHz), så det behövs inte bryta upp väggar eller lägga nya kablar. Det enda som behöver åtgärdas är tillgång till elström för servomotorn vid fördelaren eller radiatoren och signalnära mellan termostaten och mottagaren.
Måste originalstyrningen från pannan användas vid zonstyrning?
Nej. En vanlig och fungerande kombination är en huvudzon med originalstyrning (som kommunicerar med pannan via bussen som eBUS eller OpenTherm), medan övriga zoner fungerar med billigare universella termostater som bara slår på sina egna servomotorer.
Ger zonstyrning peng i en lägenhet eller bara i ett stort hus?
Zonstyrning ger mest mening där det faktiskt finns skillnader i önskad temperatur eller användningstid mellan rum – det gäller även mindre lägenheter, till exempel om du har ett sovrum som du vill ha kallare på natten och ett vardagsrum där du vistas på kvällarna. I mycket små lägenheter med ett enda huvudrum kan nytan vara mindre.
Hur hänger zonstyrning ihop med utetemperaturstyrd reglering?
Det är två olika men kompletterande mekanismer. Utetemperaturstyrd reglering anpassar värmevattnets temperatur efter väderförhållandena (enligt en kurva inställd på utetemperaturmätaren), medan zonstyrning bestämmer i vilka rum detta vatten faktiskt flödar. Tillsammans (så kallad kaskadstyrning) ger de den mest exakta och energisparande resultatet.
Fungerar zonstyrning även med en elpanna i natttariff?
Ja, så länge valda termostater har en natttariff-ingång – de kan då upptäcka när den billigare natttariffen är aktiv och anpassa beteendet i olika zoner enligt detta. Alla termostater har inte denna funktion, så det är viktigt att kontrollera natttariff-ingången redan vid val.
Kan zonstyrning användas även med golvvärmesystem?
Ja, golvvärme är egentligen ett naturligt område för zoner – varje rum har ofta redan en egen slinga ansluten till en gemensam fördelare, så det räcker att lägga till en rumstermostat och en servomotor till den aktuella slingan. Man bör bara räkna med golvets högre värmeinertial och sätta mindre temperaturdifferenser mellan dag- och natttemperatur.
Vad händer om en zonstermostat slutar fungera eller sitter ur batteri?
Den aktuella zonen stannar i den inställda startpositionen på servomotorn eller huvudet (ofta delvis öppen), medan de andra zonerna fortsätter att fungera oberoende utan begränsningar. Vid trådlösa lösningar är det därför bra att regelbundet kontrollera batteristatusen i sändarna för att undvika avbrott vid felaktig tid (till exempel under en kall helg). Vanliga orsaker till avbrott och deras lösningar finns i artikeln om service och fel i termostater.
Kopplingade ämnen
- Hur man väljer rumstermostat
- Trådbunden mot trådlös termostat
- Manuell mot programmerbar mot WiFi-termostat
- Originalstyrning till värmepanna mot universell termostat
- Hur utetemperaturstyrd reglering fungerar
- Natttariff och rumstermostat – hur de fungerar tillsammans
- Installation och anslutning av rumstermostat
- Service och vanliga fel i termostater
- Vanliga frågor om rumstermostater och styrningar
Vill du planera zonstyrning i ditt hem, skriv gärna antalet och placeringen av rummen – vi hjälper gärna med förslag på lämplig systemlösning.
Har du frågor om detta ämne?
Kan du inte bestämma dig eller har en specifik situation i ditt hem? Skriv gärna – vi hjälper gärna.
